Bodywork

Titel - Bodywork


people-3142549_960_720Wat is het?
Bodywork haalt je uit je hoofd en brengt je in je lichaam. Dit bereiken we door beweging, ademhaling en interactie met elkaar. Iedere bijeenkomst werken we aan de hand van een ander thema.

Wat levert het je op?
Na een uur bodywork zul je je veel meer aanwezig voelen. Ruimer in je lijf, meer verbonden met jezelf en met de mensen om je heen. Beter afgestemd op je eigen lijf en/in al z’n energie.

Voor wie?
Voor iedereen die in zijn/haar lijf wil landen. Voor wie nieuwsgierig is hoe je dat kunt bereiken op een onderzoekende en speelse manier. Conditie of lenigheid zijn hierbij niet van belang.

Wanneer?
Wij bieden zo ongeveer per kwartaal een nieuwe cyclus van gemiddeld acht bijeenkomsten aan. Je hebt dus steeds weer de kans om in te stromen of een cyclus te volgen. Daarbij is telkens de eerste bijeenkomst gratis en volledig vrijblijvend. Vanaf de tweede bijeenkomst leg je je vast voor de hele cyclus zodat we met een vaste en vertrouwde groep door kunnen gaan. Minimale groepsgrootte 6 personen, maximaal 20 personen.

Data
1, 8, 22 & 29 oktober, 5, 12, 19 & 26 november, 3 december. Kosten: 100€


Amber en Lea
Wie?
Samen met mijn collega Amber Vrancken, Core Energetics Therapeut, geef ik met veel plezier de bodywork groepen en andere workshops.

Heb je interesse of vragen:
Stuur  dan graag een mailtje

Klik hier voor de flyer.


Recensies van deelnemers
‚Ik vind de bodywork groep gewoon echt heel erg goed en kan het iedereen aanraden. Ik was verrast over het feit dat er in een uurtje zoveel aangeraakt kan worden en op zijn plek kan vallen. Dankbaarheid voor mijn lichaam en al het plezier en vertrouwen dat daarin schuilt heeft me het meest geraakt. Knap en kundig in elkaar gezet en met heel veel liefde en aandacht gebracht. Thanks ladys‘. Lieke

‚Het bodywork uurtje gaf mij een moment in de week waarbij ik helemaal op mijzelf kon afstemmen. De begeleiding en samenkomst van een groep werken daarin voor mij ondersteunend. Het is niet altijd makkelijk om het vanuit jezelf en alleen te doen. De wekelijkse herhaling geeft stabiliteit, motivatie en ook een vertrouwde bedding. Dit laatste zorgde er bij mij voor dat ik verderop in de reeks makkelijker en dieper op mijzelf kon afstemmen. De dynamiek van de groep en de samenwerk oefeningen nodigen je daar ook toe uit. Lea en Amber begeleiden het bodywork uurtje, afgestemd op de groep, veilig, uitnodigend en speels. Iedere week een liefdevol onderhoudsmoment voor jezelf en je lijf, zo voelde het, merci‘. Janne 

‚Twee keer een cyclus Bodywork gevolgd bij Lea en Amber. Zij begeleiden op een heel aangename wijze, met veel ruimte voor zelfonderzoek. De groepen waren stabiel qua samenstelling (geen vrije inloop), waardoor er een veilige en rustige sfeer was om te ontdekken individueel en met elkaar. De opbouw en oefeningen zijn soms ogenschijnlijk eenvoudig, maar de uitwerking heel subtiel en diepgaand. Beperkte zich niet alleen tot de bijeenkomst, maar ervaringen zijn goed mee te nemen naar het dagelijkse leven. Heb het ervaren als een reis: uitdagingen, confrontaties, mooie en aangename momenten, grenzen, stilte, chaos, samenspel, inzichten. Fijn ook dat de insteek niet therapeutisch is, er weinig woorden aan te pas kwamen‘. Marijke

‚Bodywork bij Lea & Amber heeft voor mij op een veilige, laagdrempelige manier bewustwording gebracht  op diverse aspecten van de aangereikte thema’s. De ontspannen setting die zij samen neerzetten nodigt uit om mezelf te ervaren in de diverse oefeningen die zij zorgvuldig begeleiden. Wil je kennismaken met Bodywork, dan is dit een mooie ingang. Ik dank jullie voor de warme, liefdevolle begeleiding‘. Lieuwe